Entschleunigung
Entschleunigung
Achtsam uns und unsere Umwelt wahrnehmen
Berufsleben und Alltag verlangen stets von uns, dass wir alles möglichst schnell erledigen – am besten schon gestern. Ständig sitzt uns die Zeit im Nacken.
Auf der Rundwanderung im Außenbereich der Ortschaften Eppelborn-Wiesbach und Heusweiler-Eiweiler und entlang des Kunstweges „An der Kreckelbach” wollen wir einmal genau das Gegenteil praktizieren: Ganz bewusst und in Ruhe werden wir unseren Weg gehen und uns die erforderliche Zeit nehmen, um die Naturlandschaft wahr zu nehmen und um dort – wo es sich anbietet – kleine Pausen einzulegen und all unsere Sinne für diese Wahrnehmung zu aktivieren.
Ziel: Durch Achtsamkeitsübungen wollen wir unsere kindliche Neugier neu entflammen und uns dadurch in die Lage versetzen, uns, unsere Umwelt und die Wunder der Natur bewusst wahr zu nehmen.
Schwierigkeit: leicht bis mittelschwer
Leitung: Mirjam Bach-Gorius, zertifizierte Natur- und Wanderführerin/Kulturführerin
Termin: Samstag, 1. Juni 2019, 11.00 Uhr (Dauer: 3 – 3,5 Std.)
Treffpunkt: Eppelborn-Wiesbach, Römerstraße 80 (Parkplatz am Spielplatz)
Kosten: 10,- €
Anmeldung: bis 24. Mai 2019
Anmeldung online